چرا فوتبال بهترین شروع ورزشی برای کودکان است?
فوتبال به تدریج محبوبیت زیادی پیدا کرده و به یکی از پرطرفدارترین و پربینندهترین ورزشها در سراسر جهان تبدیل شده است. بسیاری از ورزشها مستلزم پرداخت هزینههای بالای ثبتنام، تجهیزات تخصصی و دورههای آموزشی برای شروع هستند. با این حال، فوتبال تفریحی اغلب به عنوان انتخابی مطلوب برای خانوادههایی با کودکان خردسال مطرح میشود؛ چرا که دسترسپذیر است، میتوان آن را روی سطوح مختلف بازی انجام داد و تنها به حضور دو بازیکن مشتاق و یک توپ نیاز دارد. در حالی که فوتبال یکی از هشت ورزشی است که در برنامه چند ورزشی اصلی اسپورتبال برای کودکان گنجانده شده، کلاسهای تخصصی فوتبال در طول سال نیز برای کودکانی که تمایل دارند صرفاً بر فوتبال تمرکز کنند در اسپورتبال برگزار میشود. در مقایسه با سایر برنامههای فوتبال موجود در جامعه، فوتبال اسپورتبال بهترین شروع برای فرزند شما به شمار میرود؛ زیرا:
- مهارتهای تناسب اندام و ورزشی قابل انتقال را ارائه میدهد
- فرصتهای پیشرفت تدریجی مهارت را فراهم میکند
- مربیان جوان تحصیلکرده و آموزشدیده را در اختیار دارد
مهارتهای تناسب اندام و ورزشی قابل انتقال
پژوهشگران هشدار دادهاند که کودکان امروزی نسبت به نسلهای گذشته زمان بیشتری را مقابل صفحات نمایش میگذرانند و فعالیتهای خودانگیخته و فعالانهی کمتری در فضای باز انجام میدهند. بنابراین، اطمینان از آنکه کودکان هنگام مشارکت در ورزشهای سازمانیافته (مانند فوتبال) به اندازه کافی فعال باشند، بسیار حائز اهمیت است. معمولا کلاسهای فوتبال بهگونهای طراحی شدهاند که پرتحرک و پویـا باشند تا کودکان از آغاز تا پایان کلاس درگیر فعالیت باشند. این کلاسها با هدایت مربیان پرانرژی و از طریق جریان پیوسته مهارتها، تمرینها و بازیها برگزار میشود. کودکان میتوانند این فعالیتها را همراه اعضای خانواده در حیاط، خانه یا پارکهای محلی بازآفرینی کنند؛ که همین امر خلاقیت و سطح آمادگی جسمانی آنان را بیشتر تقویت میکند. علاوه بر این، بسیاری از مهارتهای ابتدایی حرکات درشت و مهارتهای ورزشی که کودکان در این کلاسها یاد میگیرند (از جمله دویدن، شوتزدن، پاسدادن و هماهنگی) سواد حرکتی کلی آنها را ارتقا داده و قابلیت انتقال به سایر ورزشهای تیمی و فردی را دارند. به عبارت دیگر، بازیکنان خردسال فوتبال ما برای تجربه سایر ورزشهای مدرسهای یا سازمانیافته آمادگی کافی را پیدا میکنند.
فرصتهای پیشرفت تدریجی مهارت
ما میدانیم که برخی از کودکان از سنین پایین بهطور طبیعی هماهنگتر هستند و در ورزشها بهتر عمل میکنند. این کودکان نزد والدین و سایر بازیکنان متمایز میشوند و اغلب توجه و بازخورد فردی بیشتری از مربیان دریافت میکنند؛ که همین موضوع فاصلهی بیشتری میان آنها و کودکانی که توانایی ذاتی کمتری دارند ایجاد میکند. در اسپورتبال، هر کودک از طریق مجموعهای از مهارتهای حرکات درشت و مهارتهای فوتبال بهصورت تدریجی و فردمحور هدایت میشود؛ بهطوریکه بر پایهی مهارتهایی که در جلسات قبلی بهخوبی آموختهاند، تواناییهای خود را توسعه میدهند. در حالی که کودکان برای پیشرفت مهارتهای فوتبال خود از جمله پاسدادن، پرتابهای کنترلی، دریبلزدن و دروازهبانی به چالش کشیده میشوند، تنها در مسابقات شبیهسازیشده یا بازیهای کوچک حضور پیدا میکنند که در آن امتیازها ثبت نمیشود و بچهها بهنوبت در پُستهای مختلف بازی میکنند. این محیط غیررقابتی باعث میشود کودکانی که مهارت کمتری دارند کنار گذاشته نشوند. بلکه بر رعایت اصول بازی جوانمردانه و اخلاق ورزشکاری تأکید میشود تا کودکان بتوانند با آرامش، تجربههای جدید کسب کنند و از یادگیری فوتبال لذت ببرند.
در ادامه به پنج مزیت فوتبال میپردازیم که چگونه به توانمندسازی کودکان در سراسر جهان کمک میکند:
۱. پیدا کردن دوستان جدید
دوستیابی بخش مهمی از رشد اجتماعی کودکان است. تیمهای فوتبال نه تنها فرصتی برای یافتن دوستان جدید فراهم میکنند، بلکه فضایی را برای کودکان به وجود میآورند که در آن احساس تعلق داشته باشند. در این محیط، کودکان میتوانند عزت نفس و اعتماد به نفس خود را تقویت کرده و فضایی امن برای صحبت دربارهی مسائل دشوار پیدا کنند. بازخورد همسالان و حل مسائل، هم به کسانی که کمک میکنند و هم به کسانی که کمک دریافت میکنند، قدرت میبخشد.
۲. ساختن مهارتهای زندگی
بازی فوتبال به کودکان کمک میکند تا مهارتهای زندگی ارزشمندی مانند سختکوشی، تصمیمگیری، حل مسئله و ارتباطات را بیاموزند. همچنین، از طریق رقابت سالم، اهمیت کار تیمی و همکاری را، در کنار روحیه ورزشی خوب، آموزش میدهد.
«با هم تلاش میکنیم تا توپ را به سمت دروازه ببریم.» این را نها، بازیکن کلاس دهمی میگوید که تیم فوتبال دخترانهاش در هند توسط سازمان جهانی دیدهبان (World Vision) حمایت میشود. او ادامه میدهد: «این کار با همکاری تیمی ممکن است. تیم ما به عنوان ستون فقرات عمل میکند که برای پیروزی مفید است. من این اصل را در زندگی خودم هم به کار میبرم، زیرا متحد ماندن میتواند به ما کمک کند تا به جلو حرکت کنیم.»
۳. فعال و سالم بمانید
فوتبال فعالیتی سرگرمکننده است که به کودکان کمک میکند فعال بمانند. فعالیت بدنی فواید سلامتی زیادی مانند رشد عضلانی دارد، اما یادگیری مهارتهای حرکتی مانند هماهنگی و تعادل نیز برای کودکان مهم است، زیرا میتواند به آنها کمک کند تا آسیب نبینند.
آلومانی تیگا، یک فوتبالیست ۲۴ ساله از هند که برنامه فوتبال دخترانهاش توسط سازمان جهانی دیدهبان (World Vision) حمایت میشود، میگوید: «با بازی فوتبال، خودمان را سالم نگه میداریم. به عنوان یک فوتبالیست، یاد میگیریم که یک رژیم غذایی مناسب داشته باشیم.»
۴. ترویج برابری جنسیتی
برابری جنسیتی برای توسعه مؤثر و پایدار حیاتی است، و شرکت در ورزشهایی مانند فوتبال میتواند به شکستن کلیشههای جنسیتی کمک کند.
لاکسمی میگوید: «زنان در ورزش، این تصور غلط را که ضعیف یا ناتوان هستند، به چالش میکشند. هر بار که آنها از مانعی عبور میکنند یا توپی را شوت میکنند، نه تنها قدرت بدنی، بلکه رهبری و تفکر استراتژیک را نیز به نمایش میگذارند، و گامی به سوی برابری جنسیتی برمیدارند.»
تیمهای فوتبال دخترانهای که توسط سازمان جهانی دیدهبان در سودان جنوبی، هند و کشورهای دیگر حمایت میشوند، در حال به چالش کشیدن کلیشههای جنسیتی و تلاش برای تغییر اقدامات تبعیضآمیز در جوامع خود هستند.
۵. تجربه لذت کودکی
در نهایت، فوتبال یک بازی است! فرصتی برای کودکان که بازی کنند و از آن لذت ببرند. همچنین میتواند به تشویق کودکان برای لذت بردن از دوران کودکی و ماندن در مدرسه، به جای کار یا ازدواج زودهنگام، کمک کند.
در سودان جنوبی، از طریق یک تیم فوتبال که توسط تسهیلگران «فضاهای دوستدار کودک» سازمان جهانی دیدهبان (World Vision) سازماندهی شده، دختران یاد میگیرند که چگونه آزار و اذیت یا تهدیدهای ازدواج زودهنگام را شناسایی، گزارش و به آن پاسخ دهند – و با همسالان خود ارتباط برقرار کنند. این دختران دور هم جمع میشوند تا در داخل و خارج از زمین فوتبال از یکدیگر حمایت کنند.
در جمهوری دموکراتیک کنگو، کارکنان سازمان جهانی دیدهبان با یک سازمان امدادی محلی به نام «تعاونی ریوِل دو کانانگا» همکاری کردند تا از فوتبال برای التیام زخمهای کودکان آسیبدیده از جنگ استفاده کنند – و آنها را به تجربه لذت کودک بودن بازگردانند.
پوینتن نشاکی، از کارکنان «تعاونی ریوِل دو کانانگا»، میگوید: «وقتی برای اولین بار از جوامع بازدید کردم، بیشتر کودکانی که ملاقات کردم بیکار در خانههایشان نشسته بودند و بسیار تنها به نظر میرسیدند.» در کنار حمایتهای روانی-اجتماعی بسیار مورد نیاز، فوتبال کودکان را متحد و هیجانزده کرده و رفتار آنها را تغییر داده است.
دسته بندی :
پست های اخیر :
نحوه نگهداری صحیح از توپ های ورزشی
توپ فوتبال در برابر توپ فوتسال: ۶ تفاوت کلیدی
مقایسه انواع بلیدر در توپ فوتبال: لاتکس، بیوتیل و لاستیک مصنوعی(SR)
ارتباط با ما :
دفتر مرکزی: تهران – خیابان ابو سعید روبروی مسجد دارالسلام – پخش مهدیزاده
تلفن دفتر مرکزی: 55377244 , 55399733-021
دفتر کارخانه : اردبیل – شهرک صنعتی 2 نبش کار آفرینان 3
تلفن کارخانه : 33873169-045
اینستاگرام : Beta.Sport
ایمیل : Info@Betasport.ir
تلفن واحد فروش : 989145468020+
